5 горячих источников России

5 горячих источников России

Едем греться, лечиться и смывать усталость

Ушедший год принёс немало волнений и тревог, и лучший способ восстановить физическое и психическое здоровье — отправиться на воды. Благо в России богатый выбор и широкая география мест, где из-под земли бьют целебные источники.

журналистка и путешественница

Ставропольский край: Пятигорск

Курортная история Пятигорска началась 24 апреля 1803 года, когда Александр I подписал рескрипт «О признании государственного значения Кавказских Минеральных Вод и необходимости их устройства». Чтобы обустроить курортную инфраструктуру на должном уровне, тогда же в город пригласили европейских специалистов, в числе которых были даже итальянские виноделы.

Сегодня в Пятигорске 23 скважины, минеральная вода из которых используется для лечения. Источники делятся на три основных типа: углекислые, сероводородные и радоновые. Углекислые называют пятигорскими нарзанами, они делятся на холодные, тёплые и горячие и применяются как для питьевого лечения (для этого в центре города оборудовано несколько специальных бюветов), так и для бальнеопроцедур (их проводят в многочисленных водолечебницах и санаториях).

Сероводородные воды температурой 42–47° отличаются высоким содержанием кремния и радия; их тоже используют для питья и ванн. В Пятигорске и окрестностях есть несколько диких (их ещё называют «бесстыжими») бесплатных серных ванн — например, рядом с кафе «Сказки Востока» или возле озера Провал. 

Радоновые воды в основном идут на ванны в специальных лечебницах, а дикие радоновые ванны есть недалеко от беседки «Эолова Арфа».

Фото: Shutterstock

Что лечить
Заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем, опорно-двигательного аппарата и ЖКТ, лишний вес, хроническую усталость, снижение иммунитета, кожные и гинекологические болезни.

Где жить
В одном из 16 санаториев или 7 пансионатов («Пятигорский нарзан», «Машук», «Родник», «Санаторий им. Кирова», «Машук» и другие). В городе также много курортных отелей.

Чем заняться
Развлечений вокруг вполне хватит на 2–3 недели. Город, расположенный у подножья пятиглавой горы Бештау, тесно связан с жизнью Михаила Лермонтова: можно посетить домик поэта, грот Лермонтова, место его смертельной дуэли с Николаем Мартыновым.

Из Пятигорска на электричке можно легко добраться до других курортных городов Кавминвод — Ессентуков, Кисловодска и Железноводска, а на автомобиле или с организованной экскурсией — в Приэльбрусье, Домбай и Долину нарзанов, к Чегемским водопадам, на горнолыжный курорт Архыз.

Подробнее о лечении и досуге на курортах МинВод читайте в нашем большом гиде по региону.

Краснодарский край: Горячий ключ

Фото: страница санатория «Горячий Ключ» во ВКонтакте

Симпатичный городок с говорящим названием, расположенный в 50 километрах к югу от Краснодара, на реке Псекупс, — один из старейших бальнеологических курортов на Кавказе: первая водолечебница была открыта здесь в 1864 году. В городе есть как термальные, так и минеральные источники.

Термальные — сульфидные хлоридно-гидрокарбонатные натриевые температурой до 60⁰ — используются для лечебных ванн, а воду из минеральных гидрокарбонатно-хлоридно-натриевых источников можно пить. Ванны и питьевые бюветы оборудованы в водолечебницах и санаториях.

Что лечить
Болезни ЖКТ, опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы, гинекологические заболевания.

Где жить
В одном из санаториев или отелей в черте города: «Горячий ключ», «Предгорье Кавказа», «Горный», «Звёздный», «Русь».

Чем заняться
В окрестностях Горячего Ключа неимоверное количество природных достопримечательностей: урочище Поднависла, Большая Фанагорийская пещера, Аюкский и Каверзинский водопады, скалы Петушок и Катакомба и многое другое. Не обойдите вниманием и сам Краснодар. В городе находится один из старейших на Северном Кавказе художественных музеев с коллекцией в 13 000 экспонатов и ещё много интересного, о чём мы писали в большом гиде по Краснодару.

Алтай: Белокуриха

Фото: страница санатория «Родник Алтая» во ВКонтакте

Белокуриха — кладезь азотно-кремниевых термальных источников температурой от 27 до 42⁰, которые также содержат радон, литий, титан, стронций и растворенные благородные газы: криптон, аргон, гелий и другие. Целебные свойства термальной воды здесь отлично дополняют вытяжкой из пантов алтайского марала, которая обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием. Кроме этого, Белокуриха ещё и климатический курорт: концентрация в воздухе лёгких аэроионов, оказывающих благоприятное воздействие на здоровье человека, здесь выше, чем в знаменитом швейцарском Давосе.

Что лечить
Болезни сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой, эндокринной и костно-мышечной систем, органов пищеварения и дыхания, кожные заболевания, аллергию, высокий холестерин.

Где жить
В одном из санаториев на территории курорта: «Россия», «Белокуриха», «Катунь», «Долина Алтая», «Родник Алтая» и др.

Чем заняться
Белокуриха — популярный горнолыжный курорт; кроме того, в предгорьях есть интересные лесные прогулочные тропы, которые открыты как зимой, так и летом. Если позволяют время и бюджет, можно заняться охотой, в том числе на марала, и рыбалкой, в том числе зимней. Готовый маршрут по Алтайскому краю с посещением Белокурихи мы собрали в одном из выпусков нашего тревел-шоу «Чек-лист».

Тюменская область: Винзили

Фото: Shutterstock

У большинства россиян Тюмень ассоциируется скорее с нефтедобычей, чем с курортным отдыхом, а зря: поблизости расположено больше двадцати термальных источников, температура воды в которых колеблется от 36 до 48⁰. Воды предназначены для бальнеологических процедур, а их минерализация выше, чем у европейских аналогов.

Один из популярных загородных источников — «Сосновый бор» — расположен в 27 километрах от города в посёлке Винзили. Название говорит само за себя: скважина находится в сосновом лесу, так что бонусом к водным процедурам идёт хвойная ароматерапия. Вода в источнике хлоридно-натриевая, содержит также бор, бром, йод, кальций, калий и магний, а высокая концентрация железа придаёт ей ржавый цвет, так что известный рекламный антислоган «Белое не надевать!» здесь актуален. На месте оборудован термальный комплекс, включающий несколько открытых бассейнов, сауну, русскую баню и японскую баню офуро, а летом можно отдохнуть на песчаном пляже с термальной водой.

Что лечить
Заболевания суставов, урологические и гинекологические расстройства, гипертонию, частые простуды.

Где жить
В коттеджах на территории одноимённого комплекса.

Чем заняться
В «Сосновом бору» есть парк аттракционов и зоопарк, а в Тюмени — 17 объектов культурного наследия федерального значения, в числе которых, например, Троицкий монастырь и несколько церквей постройки XVIII века. Из интересных современных достопримечательностей можно назвать сквер Сибирских кошек или пешеходный мост Влюблённых. Готовый маршрут по Тюменской области ищите в выпуске «Чек-листа».

Бурятия: Сухая

Фото: Shutterstock

Целебные воды в Бурятии называют аршанами: местные жители издавна приписывали им магические свойства. Четыре десятка источников, богатых ценными минеральными веществами, разбросаны едва ли не по всей территории республики. Одно из таких мест — источник Загза на побережье Байкала, расположенный в 4 километрах от села Сухая Кабанского района. Вода в нём очень горячая (52°) и содержит азот, метан, натрий, кремний, фтор, бор. На месте источника оборудован бассейн и душевые кабины с термальной водой, но медработников или другого персонала, регулирующего время пребывания в бассейне, здесь нет, так что по поводу продолжительности приёма ванн стоит заранее проконсультироваться с лечащим врачом. Общие рекомендации: провести первые два сеанса в бассейне по 6 минут, постепенно увеличивая время по минуте до максимальных 12, а принимать душ не больше 5 минут.

Фото: Shutterstock

Что лечить
Заболевания опорно-двигательного аппарата, кровообращения, нервной системы, кожные болезни, патологии женской и мужской половой системы.

Где жить
На турбазе «Загса» рядом с источником, в гостевом доме «Аметист» в селе Сухая, откуда до источника организован трансфер.

Чем заняться
В 220 километрах на юго-запад от источников вдоль побережья Байкала находится Кабанский заказник с уникальной флорой и фауной, являющийся частью Байкальского государственного заповедника. Здесь можно увидеть места обитания редких зверей и птиц, полюбоваться прекрасными видами Байкала. Для посещения нужно подать предварительную заявку на официальном сайте.

Этот материал был вам полезен?
Рассказать друзьям